◻️Comer muito doce não é o único fator causador da diabetes; Comer muito doce não causa diabetes diretamente, mas pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, principalmente se esse consumo vier associado a sobrepeso/obesidade.
◻️O sedentarismo pode contribuir para o desenvolvimento da doença: A falta de atividade física também contribui para a resistência à insulina, um hormônio que regula o açúcar no sangue.
◻️Não é porque o suco é 100% da fruta que você pode consumir à vontade!
Os sucos mesmo que naturais, costumam ter alto teor de frutose, fonte de açúcar. Por isso recomendamos que consuma a própria fruta.
Me conta, você sabia disso?